韓國藝人瘦減肥加強版和基礎版各自售價

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在減肥的時候，很多人都會選擇節食或者運動，但是這兩種方式對于大多數人來說并不是最好的減肥方式，而且可能會對身體造成一些危害，所以現在有很多人選擇抽脂的方式來減肥。 

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什么是抽脂？ 抽脂就是將肥胖人群在皮下堆積脂肪去除，讓肥胖不再，但并不會影響到身體健康。 抽脂術就是通過手術將皮下脂肪吸出再將其吸走來達到我們想要減肥的目的。 那么什么時候做抽脂呢？ 一般來說，人體的皮下脂肪厚度是10~15 mm，而當我們把多余的皮下脂肪從皮下抽出后，就可以減少到3~5 mm左右了。 那么為什么抽脂會對身體造成傷害呢？

1、手術時間長

雖然抽脂手術的操作時間比較短，但卻有一個最大的缺點，那就是需要在皮膚上進行抽吸，這會導致傷口感染的發生。 一般來說，一個人在做抽脂手術后需要恢復一周左右，才能達到手術效果。而當皮膚上的傷口長時間沒有得到愈合時就會出現感染的情況。 另外對于醫生來說，他們要做好傷口處理和消毒工作，這樣才能確保抽脂效果。

2、損傷正常的血管神經系統（如：皮膚，小腿部）

抽脂術是一種手術，在手術的時候會對正常的血管神經系統造成損傷，特別是一些小血管、小神經，很容易導致這些小血管、小神經髓管的損傷。 抽脂術會使局部區域皮膚變得凹凸不平，而且會使脂肪細胞堆積在皮下，導致皮膚出現嚴重松弛。

3、術后護理不當

抽脂術后要注意對傷口的護理，特別是抽脂術本身就有出血的情況，所以在術后很容易出現血腫等情況，而這些情況往往不是醫生能夠控制的。 另外，在手術之后可能會出現水腫等問題，所以患者需要多喝水、勤翻身、促進血液循環。 另外在飲食方面也要注意，千萬不要吃辛辣刺激性食物。 如果身體出現傷口疼痛的情況，要多休息。 最后提醒一下需要減肥的朋友們：想要獲得好身材和美麗容顏的話，一定要堅持下去哦！

4、手術后疤痕增生與色素沉著

一般在手術后，抽脂區會出現皮膚組織的疤痕增生和色素沉著等問題，這是因為抽脂區的皮膚很薄而且血管非常豐富，很容易被出血的血液覆蓋而引起血管的血栓、淤血。 而且手術后也有可能會留下疤痕，因為抽脂區域面積比較大。 對于抽脂區色素沉著和疤痕增生問題，醫生一般都會建議選擇激光治療，因為激光可以有效減少色素沉著。

5、手術不安全

為了安全起見，我們最好是在正規的醫院做抽脂手術，這樣手術的安全性和效果都會更好。 [1]在抽脂的時候，可以使用負壓吸引、真空吸脂、超聲刀等先進設備來進行抽脂。 [2]吸脂術的手術過程比較簡單方便，而且創傷小、恢復快。 [3]但是在做吸脂術的時候一定要選擇正規醫院進行，這樣才能保證效果更好，如果有什么問題需要咨詢我們也可以直接咨詢我們專業權威的整形專家。 [4]對于有一些比較嚴重的抽脂術副作用，一般都是可以通過手術來治愈的。

與飲食一樣有密切的關系，在日常生活中應保持適度飲食，均衡營養、不偏食、不過量，少吃高熱量高油脂的食物，吃飯時細嚼慢咽，延長進食時間。在飲食方式上，大家可以采用此類方法—早飯要吃的豐盛些，午飯要吃的飽些，晚飯就可以吃的清淡些少量些。

運動建議：

1、首先一定要做醫學檢查，判定心功能狀態和有無心血管系統疾病，根據個人實際情況制定切實可行的訓練目標和計劃。

2、一定要循序漸進。要想獲得理想的鍛煉效果，可以增加運動負荷不要太快，萬萬不可心急。

3、一定要持之以恒。造成肥胖不是**兩天的，也是長期的任務，需要堅定的決心和強大的精神力量。

每天進步一點點，養成良好的飲食習慣，加上持之以恒的運動，那么就會很快的有效果。

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什么是抽脂？ 抽脂就是將肥胖人群在皮下堆積脂肪去除，讓肥胖不再，但并不會影響到身體健康。 抽脂術就是通過手術將皮下脂肪吸出再將其吸走來達到我們想要減肥的目的。 那么什么時候做抽脂呢？ 一般來說，人體的皮下脂肪厚度是10~15 mm，而當我們把多余的皮下脂肪從皮下抽出后，就可以減少到3~5 mm左右了。 那么為什么抽脂會對身體造成傷害呢？

1、手術時間長

雖然抽脂手術的操作時間比較短，但卻有一個最大的缺點，那就是需要在皮膚上進行抽吸，這會導致傷口感染的發生。 一般來說，一個人在做抽脂手術后需要恢復一周左右，才能達到手術效果。而當皮膚上的傷口長時間沒有得到愈合時就會出現感染的情況。 另外對于醫生來說，他們要做好傷口處理和消毒工作，這樣才能確保抽脂效果。

2、損傷正常的血管神經系統（如：皮膚，小腿部）

抽脂術是一種手術，在手術的時候會對正常的血管神經系統造成損傷，特別是一些小血管、小神經，很容易導致這些小血管、小神經髓管的損傷。 抽脂術會使局部區域皮膚變得凹凸不平，而且會使脂肪細胞堆積在皮下，導致皮膚出現嚴重松弛。

3、術后護理不當

抽脂術后要注意對傷口的護理，特別是抽脂術本身就有出血的情況，所以在術后很容易出現血腫等情況，而這些情況往往不是醫生能夠控制的。 另外，在手術之后可能會出現水腫等問題，所以患者需要多喝水、勤翻身、促進血液循環。 另外在飲食方面也要注意，千萬不要吃辛辣刺激性食物。 如果身體出現傷口疼痛的情況，要多休息。 最后提醒一下需要減肥的朋友們：想要獲得好身材和美麗容顏的話，一定要堅持下去哦！

4、手術后疤痕增生與色素沉著

一般在手術后，抽脂區會出現皮膚組織的疤痕增生和色素沉著等問題，這是因為抽脂區的皮膚很薄而且血管非常豐富，很容易被出血的血液覆蓋而引起血管的血栓、淤血。 而且手術后也有可能會留下疤痕，因為抽脂區域面積比較大。 對于抽脂區色素沉著和疤痕增生問題，醫生一般都會建議選擇激光治療，因為激光可以有效減少色素沉著。

5、手術不安全

為了安全起見，我們最好是在正規的醫院做抽脂手術，這樣手術的安全性和效果都會更好。 [1]在抽脂的時候，可以使用負壓吸引、真空吸脂、超聲刀等先進設備來進行抽脂。 [2]吸脂術的手術過程比較簡單方便，而且創傷小、恢復快。 [3]但是在做吸脂術的時候一定要選擇正規醫院進行，這樣才能保證效果更好，如果有什么問題需要咨詢我們也可以直接咨詢我們專業權威的整形專家。 [4]對于有一些比較嚴重的抽脂術副作用，一般都是可以通過手術來治愈的。

與飲食一樣有密切的關系，在日常生活中應保持適度飲食，均衡營養、不偏食、不過量，少吃高熱量高油脂的食物，吃飯時細嚼慢咽，延長進食時間。在飲食方式上，大家可以采用此類方法—早飯要吃的豐盛些，午飯要吃的飽些，晚飯就可以吃的清淡些少量些。

運動建議：

1、首先一定要做醫學檢查，判定心功能狀態和有無心血管系統疾病，根據個人實際情況制定切實可行的訓練目標和計劃。

2、一定要循序漸進。要想獲得理想的鍛煉效果，可以增加運動負荷不要太快，萬萬不可心急。

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